Empresárias, líderes, mães, esposas, filhas; mulheres que se desdobram em mil facetas para darem conta do dia a dia às vezes deixam de lado o seu próprio bem-estar. O aumento do estresse e a exposição a agentes infecciosos estão entre as principais causas das situações que podem impactar negativamente a sua saúde.
Ao cuidar da própria saúde, a mulher evita passar infecções para os filhos, marido e pais idosos, pois normalmente ela é quem cuida, alimenta e passa a maior parte do tempo com cada um deles.